红网时刻怀化1月10日讯（记者 彭渊林 通讯员 李纯 李振宇）俗话说，过了腊八就是年，2022年1月10日是腊八节，在这寒冷的日子里，作为“娘家人”的怀化市总工会为新就业形态劳动者送去温暖与关怀。

本次活动由怀化市总工会主办，怀化市志愿者协会、村居公益人承办。活动期间，特别邀请国家二级心理咨询师、怀化市志愿者协会心理咨询服务队队长张菲洋为快递员、外卖员等新就业形态劳动者上了一节“心理健康大讲堂”。

张菲洋老师从什么是职业心理、什么是职业懈怠、如何进行自我调适等方面对新就业形态劳动者进行心理辅导，大家听得认真，现场气氛热烈。

“上了这堂课，我开阔了眼界，增长了心理健康知识，增强了自信心，受益匪浅。”怀化美团外卖站站长黎城告诉记者，在今后工作和生活中，自己会正确运用心理疏导方法，缓解工作压力，保持身心健康；进一步加强学习、调整心态、提升能力，在工作岗位上做出新贡献。

课堂结束后，工作人员还为快递员和外卖员发放腊八粥，让他们获得更多的幸福感、安全感。