“微雨众卉新，一雷惊春始”，惊蛰日，是仲春伊始，也是万物新生；是农耕的号角吹响，也是“洪马”赛事系列预热活动的开始。

为了在赛前营造浓烈的赛事氛围，向广大人民群众传递坚持不懈的马拉松精神，使社会各界群众为“洪马”加油、助威。2022洪江黔阳古城半程马拉松首场预热活动——“小铁人三项”在黔阳古城、舞水河畔举行。

来自洪江市各行各业的近300名运动爱好者齐聚千年古城，以接力的形式共同完成游泳、骑行、跑步三项运动。

怀化市文旅广体局群体科科长张勇，洪江市文旅广体局党组书记、局长谢世旺及文旅广体局党组成员出席了活动。

惊蛰春雨，时而淋淋漓漓，时而淅淅沥沥，给参加活动的人们带来了适时的凉爽。随着主持人的一声开始，换好装备的人们扑通扑通跳进水里，在碧波荡漾的舞水里畅游，享受着微微河水的轻抚，扑腾的鸭子作为礼物，也增加了不少乐趣。

骑行和跑步的人们绕古城而行，车轮在舞水岸边划出一条条弧线，脚印齐刷刷地点缀上图案。穿过芙蓉楼，与群众击掌，在中正门前欢呼，享受和伙伴并肩前行的快乐！