盛夏入伏，养生正当时。为发挥“春夏养阳、内病外治”的独特中医优势，近日，芷江侗族自治县中医医院2026年度三伏贴、三伏灸特色中医诊疗服务正式全面启动。

三伏天是一年之中自然界阳气最为旺盛的时段，此时人体毛孔舒张、经络通畅、气血运行顺畅，是温补人体阳气、祛除体内陈年寒湿的最佳时期，对虚寒性疾病开展干预调理，疗效更为显著、事半功倍。为此，该院特推出三伏灸、三伏贴两项特色中医外治疗法，两种疗法相辅相成、协同增效。其中，三伏灸通过温热刺激穴位，温通全身经络、固本培元、扶助阳气；三伏贴采用道地中药材配伍研成粉剂，通过穴位渗透药力，调节机体免疫功能，从根本改善虚寒体质，有效降低秋冬季节各类虚寒慢性病的复发率。

一、诊疗适应病症

（一）三伏灸适用范围

1、呼吸疾病：哮喘、反复感冒、慢性咳嗽、支气管炎等；

2、五官疾病：过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎等；

3、消化疾病：胃痛、胃胀、消化性溃疡、慢性结肠炎等；

4、小儿疾病：消化不良、厌食、哮喘、咳嗽、抵抗力低下等；

5、妇产科疾病：痛经、产后头痛、坐月子受风等；

6、颈肩腰腿病：颈椎病、腰椎病、肩周炎、关节炎、肾虚腰痛等；

7、亚健康调理：免疫力低下、内分泌失调引发各类不适。

（二）三伏贴适用范围

1、骨关节系统：肩周炎、风湿性关节炎、关节冷痛、肢体麻木；

2、呼吸系统：鼻炎、慢性咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、反复感冒；

3、消化系统：慢性胃炎、慢性肠炎、消化不良、便秘；

4、妇科系统：痛经、月经不调、慢性妇科炎症；

5、亚健康人群：阳虚怕冷、体质虚弱、免疫力低下人群。

不同人群调理益处：

女性调理可温通气血，改善宫寒、面色暗沉，养出好气色；男性调理固本扶阳，缓解疲惫乏力，提升身体精力；老年人群疏通经络，驱散关节寒湿，缓解腰腿僵硬疼痛；儿童调理健脾补肺，增强自身抵抗力，减少换季咳喘、感冒。

二、“冬病夏治”的禁忌症有哪些？

皮肤有创伤、溃疡、感染、皮肤疾病、高热、大量吐血、中风闭证及肝阳上亢头痛者，发热性疾病、出血性疾病、严重心肝肾功能障碍者禁忌敷贴。孕妇、糖尿病患者、结核病、艾滋病或其它传染性疾病慎用敷贴。

三、2026年诊疗时间安排

1、伏前解毒：7月05日—7月14日提前疏通经络，排出体内瘀毒，为伏天补阳打好基础；

2、初伏驱寒：7月15日—7月24日首轮集中驱散深层寒湿，改善畏寒、关节冷痛、宫寒等基础寒症；

3、中伏清养：7月25日—8月13日全年阳气鼎盛阶段，重点固本补阳，调理咳喘、脾胃虚弱等慢性顽疾；

4、末伏化淤：8月14日—8月23日化解寒湿淤堵，巩固前期调理成效；

5、伏后固本：8月24日—9月02日收尾锁阳，防止寒气复侵，长效巩固全年调理效果。

温馨提示：冬病夏治贵在坚持，虚寒性慢性病患者建议连续三年完整参与三伏周期调理，体质改善效果更为稳固持久。有需求者可前往芷江侗族自治县中医医针灸推拿科门诊咨询预约，抢抓三伏养阳黄金契机，依托传统中医药特色疗法驱散陈年寒疾、固本强身，安然度过秋冬季节。