（肖凌之、谭伟平、张建永三位嘉宾以《阅山悦水跃天下》为主题，分享阅读的感悟、创作的心得。    怀化日报全媒体记者 潘雨  摄影）

暮春四月，2026怀化市全民阅读活动周暨“护苗・绿书签”行动启动仪式如约启幕，以一卷书香为媒，接续千年文化薪火。

盛会之上，肖凌之、谭伟平、张建永三位文化名家齐聚一堂，以《阅山悦水跃天下》为雅致主题，纵论阅读初心，畅谈创作体悟，深究五溪大地的文脉根脉，诠释湖湘精神的风骨内涵。

于笔墨书香间回望岁月，于思想碰撞中照见初心，为全民阅读赋能，为本土文脉立魂。

五不怕立人生 书卷气养格局

（ 湖南省委宣传部原副部长、省文明办原主任、一级巡视员、‌湖南多所大学客座教授肖凌之现场分享读书感悟      怀化日报全媒体记者 杨博媛 摄影）

主持人：肖教授，岁月在您身上究竟施展了怎样的魔力，能让您始终这般爽朗豁达，拥有从容自在、随性喜乐的人生状态？

肖凌之：我之所以能活成如今的模样，有幸受邀和怀化的朋友们一起交流读书感悟、分享阅读心得，归根结底，都得益于热爱读书、坚持读书。

说起阅读、谈起读书，于我而言，是一生的福气与馈赠。

我早已把读书看得和吃饭穿衣一样平常必需，让读书融入日常、成为生活常态；把读书当作自我自律的准则，视作生命里不可或缺的修行与必修课。

阅读于我，受益匪浅。我出身寒门，能实现人生蜕变，全靠读书成全。读书仿佛为人生插上了翅膀，不仅帮我完成了人生阶层的跨越，更沉淀了学识、增添了底气，让我的眼界与格局都得到拓展。

主持人：可以说，是阅读让您的岁月落地生花。

肖凌之：是，确实如此。读书，能帮人拓宽眼界、看待世事，不局限于一方天地，更能提升人生格局，让人内心始终保有向上生长的生命力量。

于我而言，读书的好处道不尽、说不完。我真切体会到：读书能让思维不僵化、头脑保持灵动；能让嘴巴学会表达，学会清楚地说事；能让人心态变稳，不轻易为情绪所左右；能让视野变宽，看待事物不囿于一隅；能让日子变厚，把生活过得有质感。关键是，经常读书，灵魂能生香，生命能发光，人也永远不觉老。

读书就像为人生安上了翅膀，浸润无形、无处不在。我一直坚信：一个人若想拥有向好、向上、向善、向美、向阳的人生，就一定要多读书、读好书。

唯有多读好书、沉淀书香，为人处世、处理事务也才会有思路、有分寸、有章法。

主持人：特别有意思的一个假设想请教您，倘若可以穿越回到古代，您最想和哪位先贤结为同窗知己？

肖凌之：如果可以穿越回古代，但凡那些饱读诗书、才华横溢，又对社会、对人类有贡献的先贤，我都想与他们成为同窗。倘若一定要选定一位，那我首选苏东坡。

在我心里，东坡先生既温良又通透、既有趣又深情。和他相处，肯定没有拘束感。

他生性豁达，能同你月下饮酒、林间漫步，既谈诗词风月，又聊人间烟火。失意时，他会以“一蓑烟雨任平生”宽慰你，教你看淡世起落与浮沉；欢喜时，他能与你共享美食雅趣，把平淡日子过出鲜活有味。

他满腹才情，落笔皆是千古风华，跟着他可以读懂诗词文章的浪漫。

他心怀仁慈，历经磨难却始终善良温热。一生仕途坎坷，不是被贬谪，就是在去往贬谪之地的路上，辗转黄州、惠州、儋州多地，但他怜众生、惜烟火、爱草木，在生活日常里皆是柔软悲悯。

从他身上我能感悟出：世事很难有十全十美，但只要心态豁达，看透看淡，从容自处，便会觉得人间值得、岁月温柔。

主持人：肖教授，您著有《人生如字》一书。恰逢世界读书日，回望当下快节奏的生活，您觉得 “人生如字” 这四个字，能给普通大众带来怎样的人生启示与阅读思考？

肖凌之：我常常从一个角度思考：人生究竟该如何定义？

我觉得人生如字，就像我们博大精深的中国方块汉字。其实不管我们有没有意识到，人的一生，一言一行、一举一动，都像是在书写一个大大的汉字。

关键在于，你想给自己写下什么样的字？是品行端正的褒义之字，是随性淡然的中性之字，还是流于浮躁的贬义之字？

由此我便生出“人生如字”的感悟，同时通过读书品读古今先贤、成功人士的人生阅历与成长之路，还悟出了一个人生道理：人活世间，要做到五不怕：不怕苦、不怕累、不怕难、不怕亏、不怕“丑”。

当然，这里的“丑”是带引号的，意思就是不怕脸皮厚，经得起“摔”、经得起“捶”、经得起“打”、经得起“挤”、经得起“压”。

只要守住这“五不怕”，走到哪里都不怕，而是脚踏实地去赶路、心怀希望向前行。

主持人：当下不少年轻人热爱阅读，也时常困惑该如何读书、怎么坚持。想请您给爱读书的年轻人，送上几句真诚的读书建议。

肖凌之：人这一生，无论多忙碌，都一定要坚持读书。人活着，想要有思想、有见地、谈吐不凡，想把日子过得有滋味、有温度，想提升自身素养、紧跟时代步伐，就离不开精神养分的滋养，而阅读，就是最好的精神补给。

关于读书方式，不必照搬统一模式，完全因人而异、随心适配。如果有完整空闲时间，就静下心品读经典好书，从头到尾系统研读，沉淀底蕴；如果日常琐事繁多、整块时间稀缺，每天抽出半小时、一小时也好，借助电子书、手机读物等现代方式碎片化阅读，日积月累，同样大有裨益。

我一直很认同一句话，也深有共鸣：读书，世界就在眼前；不读书，眼前就是世界。一个人读不读书，气质、眼界、格局，真的天差地别。

在文字深处，洞见五溪文脉生命力

（二级教授，湖南师范大学文学院兼职教授、硕士生导师，怀化学院原​党委书记、院长谭伟平作主题分享    怀化日报全媒体记者 杨博媛 摄影）

主持人：谭教授，您认为国家大力推广全民阅读，核心意义是什么？阅读对社会文明发展和个人成长，究竟能起到怎样的作用？

谭伟平：全民阅读推广意义重大，它不仅能提升全民素质、增进社会文明，更能推动社会进步。从最早的甲骨文，再到造纸术、印刷术催生的传统阅读，直到现在的电子书，阅读载体在变，但核心作用没变——人和动物最大的区别是人有思想，而思想正是通过阅读产生的。

古人云“腹有诗书气自华”，还有句话说得尤为透彻：“脚步丈量不到的地方，文字可达；眼睛看不到的地方，书本可到。” 阅读能让我们知书达理、丰盈内心，更能让我们突破时空的局限，看见世界的万千气象。

在我看来，阅读不仅是人与动物的分水岭，更是推动人类文明不断向前的加速器，我们从书中读到的，是人生的长度、思想的高度、知识的宽度、情感的温度，更是信仰的力度。

尤其对于怀化、大湘西这片土地而言，它是楚文化的活化石，沉淀着7800 年的高庙农耕文明，留存着屈原《涉江》《山鬼》《橘颂》中穿越千年的精神风骨。想要读懂我们脚下这片土地的历史根脉、文明传承与生命底色，唯有通过阅读。

我们推广全民阅读，最终就是要让阅读成为一种无需提醒的自觉，一种融入日常的自然生活方式。

主持人：那在您看来，怎样才是真正有效的阅读？如何避免现在常见的碎片化、浅层快速阅读，让深度阅读真正走进大家的生活？

谭伟平：有效阅读的核心，是培养问题意识，这一点必须从孩子抓起。无论采用何种阅读形式，最关键的是要带着疑问去探索、去读书。如果只是被动地死记硬背知识点、原文和现成概念，没有自己的思考，那本质上就是无效阅读。

现在很多孩子觉得读书苦，根源并不在读书本身，而在于他们把读书当成了不得不完成的任务，完全没有体会到探索未知的乐趣。我们要做的不是强制灌输，而是唤醒孩子内心的求知欲，让他们在阅读中找到乐趣、获得成长。

其实不止是孩子，我们每个人都面临着同样的阅读难题。很多人都希望通过快速阅读迅速提升自己，但“速度”和“深度”天然存在矛盾。

所谓“有趣的灵魂万里挑一”，这个“万里挑一”从来不是一蹴而就的，靠的是日复一日、年复一年的沉淀，这也是我们一直大力提倡深度阅读的核心原因。

关于如何做好深度阅读，我有两点具体建议。第一是选书要循序渐进，先从读身边的人和事开始，建立对阅读的亲切感和代入感，再逐步拓展到古今中外的经典名著；第二是要理解阅读是分阶段、常读常新的过程。同一部作品，在不同的人生阶段，会因为阅历和心境的不同，读出完全不同的感悟。比如《静夜思》，幼儿园的孩子读的是朗朗上口的韵律美，小学生能体会月下景致的自然美，初中生读懂思乡怀亲的情感，成年后才能品出其中深沉的情绪价值。所以我建议，不要把读书当成一次性任务，要在不同的人生阶段重读经典，让好书常伴左右。

需要特别强调的是，在孩子的阅读启蒙中，家长的作用是第一位的，言传身教对孩子的影响远超想象。家长不必刻意追求让孩子读深奥的经典，高明的引导往往藏在生活的细节里。比如我的奶奶没什么文化，但小时候她陪我猜字谜、讲《封神榜》《七侠五义》《包公传》的故事，就在我心里悄悄埋下了阅读的种子。如今很多家长只盯着孩子完成学校作业，却忽略了这种润物细无声的生活化启蒙，这其实是错过了最好的读书引导时机。

主持人：最近，麻阳人张雪在海外赛场创造中国机车传奇，为何偏偏是怀化孕育了他？您认为这与五溪大地的文化精神有何深层关联？

谭伟平：我一直在密切关注张雪，也一直在思考：为什么偏偏是怀化，诞生了张雪这样的人物？

张雪带给我们太多启示。我们常说，整个大湘西是楚文化的活化石。而楚文化最核心的精神，就是对原始生命力的极致焕发，是天马行空的浪漫主义。它敢于打破一切固化的规则与程序，不被既定框架束缚，所以才能走出和别人完全不同的赛道，创造出令人惊叹的人间奇迹。

张雪的机车事业，恰恰没有照搬欧美的成熟体系，走出了一条属于自己的路。这正是怀化、雪峰山、沅水河孕育的特有精神——旺盛的创造力与强悍的生命力。

我们要通过阅读读懂这种深植于本土的精神内核，把它根植在内心深处，再转化到工作、学习与事业中，就一定能取得与众不同的成就。这种楚文化精神熏陶，有着不可估量的力量，对怀化的发展更有着特殊的价值与意义。

AI时代，阅读愈发不可或缺

（中国作家协会会员，教授。曾任吉首大学党委副书记、副校长、正校级督导员张建永在作主题分享。    怀化日报全媒体记者 杨博媛 摄影）

主持人：张教授您好，欢迎回到故乡。听说您有个特别的爱好是“养龙虾”，您73岁还能玩转新潮AI、紧跟时代步伐，这背后有什么独家秘诀吗？

张建永：先给大家揭秘一下，我这“龙虾”可不是能吃的小龙虾，而是我养的AI工具。要说玩转AI的独家秘诀，其实只有一个：阅读。我是最应该感谢阅读的人，它不仅改变了我的命运、增长了我的知识、涵养了我的情怀，更重要的是，让我一辈子都能与时俱进，不被时代淘汰。

我今年73岁，不敢夸海口，但在70岁以上的老人里，能熟练玩转AI的确实不算多。2024年是中国的AI元年，去年AI Agent发展迅猛，今年春节期间Open Claw风靡全球，也就是在这个时候，我正式开启了自己的“养虾生涯”。我给三只AI工具分别起名文文、创创和玩玩，它们各有分工，都是我的得力助手。

文文是我的“办公室主任”，所有文稿撰写、事务安排，只要说清要求，它就能高效完成，最后我来修改修改即可；创创是我的“创意搭档”，有任何想法让它出方案，总能交出满意的成果，还不用发工资；玩玩则是我的“旅游搭子”，我喜欢走遍山川湖海，只要告诉它目的地，它就会帮我定制完整的出行方案，连机票车票都能代买。对我来说，这些AI工具既是秘书，也是生活工作伴侣。

说到这里，我想分享一个观点：大家都以为AI时代是理工科的天下，实则恰恰相反，AI时代，正是文科生的黄金时代。

无论是各类AI大模型还是智能助手，核心比拼的从来不是技术本身，而是使用者的六大核心能力：提问能力、审美能力、批判能力、综合能力、共情能力、愿景能力。而这些能力没有任何捷径可走，只能靠大量的深度阅读或泛读来慢慢涵养。

在我看来，课堂里教的书本知识是有限的，那些固化的内容只能应付考试，或者作为未来研究打的基础。但真正支撑我们走过漫长人生、在AI时代永远不被替代的，是海量阅读和批判性思考出来的思维、眼界和格局——这，就是我73岁还能跟上时代的独家秘诀。

主持人：您被大家称作“马背上的文化行者”。退休十三年，自驾吉普车走遍武陵山、雪峰山数百个村落，写下百万字乡土札记。恰逢世界读书日，想请教一下您，如果把整座雪峰山比作一本书，您最想翻开哪一页，读给所有人听？

张建永：我深耕武陵山和雪峰山乡土文化已有十余年。如果把雪峰山比作一本厚重的大书，那么最触动人心、最值得每一个人静心细读的，至少有这样两页。

第一页，是屈子行吟的文脉之页。

屈原被流放沅湘期间，曾长期驻足雪峰山腹地，在这里写下了《九歌》《离骚》中的诸多传世名篇。他为这片原本雄奇险峻的山水，注入了独有的灵气、诗意与浪漫风骨，彻底拔高了雪峰山的文化海拔，是五溪文脉传承中最璀璨、最核心的篇章。

第二页，是雪峰会战的英雄之页。

这是中国抗日战争正面战场的最后一次大规模会战，此战彻底粉碎了日军侵占芷江机场、进军大西南的狂妄企图，直接加速了日本帝国主义的投降进程。一个多月后，中国战区受降仪式在芷江举行，雪峰山也因此永远镌刻下了中华民族不屈不挠的家国情怀与英雄气节。

雪峰山这本大书，还有无数动人的篇章等待我们去翻阅。但屈子的文脉风骨与雪峰的抗战精神这两页，是刻在这片土地深处的印记，最值得每一个走进雪峰山、读懂怀化的人，静心品读、永远铭记。

主持人：张教授，我发现您和张雪身上有一种惊人的神似：同为怀化麻阳人，都不走寻常路。在您看来，这种沉下心下“笨”功夫、敢于直面困难的特质，和您一直倡导的“雪峰山乡土文化守望”，是不是一种必然的血脉继承？

张建永：我和张雪都是麻阳人，同姓只是一种巧合，我们身上“同脉”才是最本质的——都生长在楚巫文化浸润的土地上。

这片土地有三大精神特质：

第一，骨子里自带顽强生命力与开拓精神；

第二，拥有超凡的想象力，敢于突破现实束缚，拥有极强的愿景格局；

第三，勇猛刚毅、敢闯敢拼，正如楚辞所言“诚既勇兮又以武，终刚强兮不可凌”，不畏艰难、一往无前。

生长在这片土地的人，都会被这种精神潜移默化地滋养。

张雪14岁辍学，人生第一个梦想是做摩托车手，因意外受伤梦碎，随即立下第二个志向：自己造摩托车。超强的愿景力、坚韧不服输、敢拼敢闯，正是这片土地赋予的精神禀赋。

我们不能数典忘祖。向前赶路的时候，更要回望先辈留在这片土地上的精神根脉。我靠着这份精神支撑跨过无数坎坷，张雪更是凭着这股韧劲，创造震撼世界的中国制造，为国争光。

怀化人扎根五溪大地，既要赓续千年文脉，也要带着批判精神，创造精神，实事求是，不畏艰难，从故土出发，便可走向远方、走向未来。