9月25日，怀化市第一人民医院内分泌代谢科、骨科、肿瘤中心、肿瘤内分泌党支部在鹤城区迎丰街道社区卫生服务中心，开展了全国科普日“预防骨质疏松”科普及世界骨质疏松日义诊活动，宣传普及骨质疏松健康知识，提升全民科学素质。
活动现场，医务人员为骨质疏松患者免费义诊、测量血压，检查体格，详细询问身体状况以及过往病史，发放防治宣教资料，提供专业的健康指导意见和用药指导。
骨质疏松症是中老年人的常见病、多发病，位居中老年人五大疾病患病率之首，严重地危害老年人的身体健康，已成为当今世界广泛关注的严重社会问题之一。
引发骨骼疏松的因素有很多，包括年龄、性别、家族遗传、绝经期、营养不良、骨转换不平衡、钙磷比例失调、不足的钙质和维生素D的摄取、运动不足、体重偏瘦、吸烟和酗酒等。其中，有三大因素对骨骼健康的影响尤为显著。一是饮食中钙质和维生素D的摄取不足，二是女性绝经后雌激素的减少，三是缺乏体育锻炼。
专家提醒，要弄清楚自身缺钙的真正原因，以便有针对性的对症治疗，避免盲目乱治。补钙补充维生素D是防治骨质疏松的基础，均衡的膳食联合适当的运动配合科学的医学治疗，才是对抗骨质疏松的有效方式。
来源：怀化市第一人民医院
作者：陆小玉 张焱艳
编辑：彭渊林