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健康科普丨寒冬袭来,小心“面瘫”随行

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“昨天一觉醒来,一照镜子发现自己嘴巴歪了,眼睛也闭合不全了,刷牙还漏水。”11月底,在冷冽的寒风中,18岁的陈同学来到怀化市中医医院就诊,通过相关检查,诊断为“面神经炎”,也就是中医所说的“面瘫”,西医予常规治疗,中医辩证为“风痰阻络证”,选用牵正散加减祛风化痰通络,配合针灸、艾灸、火龙罐等多种中医特色治疗,陈同学的症状在逐渐改善。

“面瘫”是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病、多发病,不受年龄限制,其中以青年常见,一年四季均可发病,主要以冬春季节多见,诱因主要为寒冷,一般症状是口眼歪斜,患者往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。

由于患侧面部表情肌瘫痪,出现口眼歪斜,不仅影响面部美观,还会因眼睑闭合不全、外界不良因素,对眼睛造成刺激,严重可出现溃疡、眼内感染、损害角膜;因咀嚼不便,进食量减少可造成患者潜在的营养失调;因口肌障碍,会出现喝水漏水情况,使食物残渣易留于颊齿之间,易诱发口腔炎症,另外还可能会诱发耳部疾病。

面瘫的治疗主要包括四个方面:①西药治疗。如抗病毒、营养神经、糖皮质激素、B族维生素等药物;②面部肌肉训练。如抬眉、闭眼、耸鼻、努嘴、鼓腮等动作;③物理疗法。常用的有超短波、低中频电疗、激光等;④中医特色治疗。包括内服外治,中药内服主要通过辩证论治开取汤剂。中医外治可通过针灸、小针刀、艾灸、拔罐、火龙罐、推拿按摩、穴位贴敷、穴位注射、耳针等多种中医手段进行治疗。

在“面瘫”预防方面,要注意劳逸结合,保证睡眠充足,避免各种精神刺激和过度疲劳。膳食要合理,少吃油腻滞胃、不易消化的食品,多吃一些蔬菜和水果和米面、粗粮类食物,在维持足够的维生素摄入同时,保持机体足够的能量供给,增强抗病能力。闲暇时,可根据自身的情况选择一些适宜的体育项目,以达到增强体质的目的。最后要注意保暖,冬季要做好头面部的保暖,出门戴好帽子、口罩,避免受寒冷风直接吹,注意洗浴或运动出汗后,避免冷风直吹,睡眠时勿靠近窗边。(聂兰敏)

来源:时刻新闻

作者:聂兰敏

编辑:杨超

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