红网时刻怀化1月30日讯（通讯员 陈林芳）随着社会的进步，工作节奏、就业压力明显增大，伴随而来的就是各种心理疾病的增加，据悉，在怀化市第二人民医院鹤城院区消化内科这种情况尤为常见，很多患者因为腹胀、腹痛、打嗝或者排便不规律来就诊，经过详细的排查后却并没有明显的疾病，于是将之归为功能性胃肠病，这样的患者可能会占到所有就诊患者数的一半左右。

对于此类患者来说，明明觉得不舒服，但医生却告知“没病”，患者总会心有忐忑，担心有可能“误诊”，也担心随着时间推移，现在存在的症状有可能掩盖一些严重疾病的早期表现。这样的顾虑是有道理的，为了便于自我观察，我们可以通过如下一些简单易行的表现或者检查来定期评估，这些评估指标称为消化道报警症状（求救信号），如果存在问题，就需要与医生进一步沟通诊治方案。

消化道的求救信号有哪些呢？

1.黑便：当我们发现大便颜色变黑，类似自然头发黑色的程度，就需要警惕是否为上消化道（胃、十二指肠）的出血，但需排除食物及药物的影响，比如说服用了含有铋的药物、中药、猪血、巧克力或者深色的蔬菜等也可导致大便颜色偏黑。典型的上消化道出血症状为大便黑的发亮，称为“柏油样大便”。如果有这样的情况，可以用手机拍下大便的照片，然后取样到医院做隐血试验检查。

2.呕血：呕吐物中有血液或者呈现咖啡色、酱油色时，一般称为呕血，这是临床急症，因为当胃内积血量＞250ml时会出血呕血。不管是食管、胃、十二指肠还是胆道的出血均可引起呕血，全身性的疾病如各种原因引起的凝血功能异常、血小板下降、结缔组织疾病、感染也可引起呕血。

3.便血：与黑便不同，我们所说的便血是指鲜红色或者暗红色的血液、血迹，如果发现排便带血，尤其是反复发生，并且逐渐增加，应高度警惕肠道病变，切勿仅认为是痔疮，一定要行结肠镜检查，避免漏诊重要疾病，肠道病变可与痔疮同时存在。

4.消瘦：当您发现体重不明原因下降，而且还伴有食欲欠佳及腹部不适、大便颜色及形状变化时，就需要考虑消化系统是否出了问题，因为肿瘤的不断生长会导致营养不良，体重会在短期内减轻。

5.贫血：比较常见的贫血症状有乏力、头晕、心慌、气促、面色苍白等，还可能出现注意力不集中、尿量减少、消化不良、失眠等症状，简单的血常规检查就可以评估是否存在贫血。

6.吞咽困难：进食的时候如果觉得食物卡在咽部或者胸骨后，难以下咽就称为吞咽困难，当您感觉有这样的不适，就需要考虑是否是食管或者食管旁边的器官出现了问题。

7.腹部肿块：正常情况下，腹部触摸起来是柔软的，按压没有疼痛，但您如果发现腹部存在肿块、或者原有的良性肿块有增大趋势，尤其是还伴有腹胀、腹痛、呕吐、排便不畅等症状时请及时就诊。

8.黄疸：黄疸最易发现的部位为巩膜，也就是我们眼球的眼白部位，当您发现巩膜颜色变黄或经他人提醒发现异常，请引起重视，这往往提示您身体中的胆红素生成及排泄出了问题。近期大量食入含红萝卜素食物也能引起暂时性的巩膜黄染。易引起黄疸的疾病有胆道梗阻、溶血、肝炎等。

如何预防消化道肿瘤？

1.健康的生活习惯：适当运动、饮食均衡、避免肥胖、戒烟戒酒、保持充足的睡眠及乐观的心态。

2.高危人群早期筛查：长期吸烟饮酒；饮食不规律，喜欢烫食、高盐、油炸、腌制及加工制品；家族中存在消化道肿瘤病史；存在癌前病变如慢性萎缩性胃炎、肠上皮化生及异性增生、胃溃疡、家族性息肉病、消化道息肉、部分胃切除、炎症性肠病等，存在上述情况者，均需进行早期胃肠镜检查。

3.注意肿瘤的早期信号：如大便次数改变、排便不畅、大便带血、反复腹痛腹胀等。早期肿瘤症状即使不明显，但只要加以警惕及时就医，大多都能及时正确诊断。