在我们印象中，脑出血患者大多数是老年人，但现在临床上年轻人罹患脑出血越来越多。有研究发现，在40岁及以下的人群中，年轻人脑出血并不少见：每5个脑出血的患者，就有1个是年轻人！

为什么脑出血盯上年轻人？下面由怀化市第二人民医院靖州院区医务人员为您进行相关科普。

年轻人罹患脑出血的原因有哪些呢？

1.不良的生活方式

年轻人工作节奏比较快，生活压力比较大，生活不规律，缺乏运动，吸烟、酗酒、熬夜、易激动，喜欢进食高盐、高热量、高脂食物，缺乏健康饮食习惯和规律身体锻炼。当年轻人情绪激动时会引起颅内压快速升高的可能性较大，而过高的颅内压以及动脉粥样硬化都是引发脑出血的原因。

2.自身先天因素

有些年轻人身体存在致病隐患，但未及时发现，如动脉瘤、血管炎和脑血管畸形等。研究发现引起年轻人脑出血的原因主要是血管瘤或者是烟雾病，一般引发蛛网膜下腔出血的可能性较大。

3.潜在的慢性疾病

由于高血压、糖尿病、高脂血症、高同型半胱氨酸血症以及肥胖的发病年龄趋于年轻化，而这些慢性病都是引起脑出血的重要因素。大多数年轻人不重视保健，有些年轻人从未测过血压，等患脑出血才发现血压很高，即使确诊为高血压病，很多年轻人也未很好地控制血压，这些慢性病都是脑血管病高危险因素。

脑出血的临床表现都有哪些？

1.突发的身体麻木无力、嘴歪流涎、活动不便、突然失语、昏迷。

2.头晕、头痛。

3.恶心、呕吐。

4.视力失常。

怎样让年轻人远离脑出血？

1.营养均衡和控制体重。

2.生活规律化，适当锻炼。

3.情绪稳定，保持良好心情，学会调节生活，让紧张的神经得到松弛。

4.预防高血压、高血脂。

5.身体不适及时就医，避免延误病情，脑出血可危及生命。

最后再次强调，千万不要认为脑血管疾病是老年人疾病，近年来越来越多年轻人患急性脑出血的病例层出不穷，所以年轻人要有所警惕，重视脑出血并积极地进行治疗。