红网时刻新闻3月13日怀化讯 （通讯员 谭莹莹 高荣峰） “请大家认真完成布置好的作业，在家多和家长沟通，有问题也可以线上联系老师，祝大家度过一个健康愉快的周末。”近日，随着老师的嘱咐声响起，中方县第一中学高一高二的学生迎来了新学期的首个双休，此举也是中方县教育改革政策落地的重要举措。2025年春季新学期到来，中方县高中正式推行“双休日不补课”政策，学生“减负”，教师“减压”，为校园生活注入新活力。

“现在有了周末，我们有更多时间去发展个人兴趣、进行体育锻炼和阅读等。”中方县第一中学高二学生张茂林如是说道，“我们学校的图书馆也都是开放的，想学习随时都可以过来，很方便。”

双休政策下，中方县教师、学生、家长都积极应对和适应变化，不断提升课堂效率和教学质量，确保核心知识点在工作日完成，采用分层教学技巧，针对不同学生的需求设计作业和教学活动，开发线上答疑资源包，利用网络平台为学生提供周末学习支持。压缩冗余教学内容，合理安排工作日的教学任务，制定“周末学习任务单”，明确学生的复习重点和自主学习方向，定期组织线上家长会，与家长沟通学生的学习情况，共同制定教育策略。通过优化教学方法、制定合理计划、提供支持与引导等方式，共同促进学生的全面发展和健康成长。

“我们教师需要不断学习新的教育理念和教学方法，以适应教育变革的需求，积极参与教师培训和专业发展活动，提升自身的专业素养和教学能力。”中方县第一中学教研室主任向海梨说，“同时，学生们要制定合理计划，培养自主学习能力，积极参加学校组织的各类非学术性活动，发展个人兴趣爱好，提升综合素养和创新能力。”

这项举措不仅有利于缓解教育领域的过度竞争和焦虑情绪，也营造了健康、有序、可持续的教育生态环境，为培养创新型人才奠定基础。

随着下课铃声响起，操场上跃动的身影与图书馆专注的脸庞，共同勾勒出教育改革的生动图景。这场关乎亿万青少年身心健康的变革，正在书写教育“减负”政策下的新答卷。